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✔️ Ce blog est dédié au CYCLOTOURISME, la RANDONNÉE PÉDESTRE , à la MARCHE NORDIQUE et au FOOTING , sans esprit compétitif ni chronométrage. Il offre des informations utiles sur ces activités. Bonne lecture.
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⭐ la marche nordique de compétition, connaissez-vous ?
⭐ Bien que la marche nordique soit principalement une activité de loisir elle se pratique aussi en compétition sportive. ⭐ La marche nordique de compétition, reconnue par la Fédération Française d’Athlétisme, est une discipline sportive dans laquelle...
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🥾 Quel est le rôle des bâtons chez les marcheurs nordiques ?
Les bâtons de marche nordique servent surtout à pousser le corps en avant et à activer le haut du corps, contrairement aux bâtons de randonnée qui jouent surtout sur l’équilibre. Ce qu’ils apportent, concrètement: Un travail fluide des bras, épaules,...
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🟥 Marche nordique ou running ?
🚶 La marche nordique et le running sont deux sports complémentaires plutôt que concurrents. Le choix entre les deux dépendra avant tout de votre condition physique, de vos goûts personnels et de vos objectifs sportifs. 🏃 Pour une pratique douce mais efficace,...
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🔐 Un seul antivol pour tout le vélo.
🔐 Cordalock est l’antivol tout-en-un pensé pour simplifier chaque trajet. Grâce à son ingénieux système, il sécurise le cadre, les roues et la selle simultanément, sans multiplier les accessoires ni alourdir votre équipement. Son câble renforcé, flexible...
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🇪🇸 Un vaste itinéraire vélo transfrontalier se dessine dans les Pyrénées. 🇨🇵
🇪🇸 Des deux côtés de la frontière, les Pyrénées pourraient accueillir un vaste itinéraire cyclable transfrontalier. Reliant vallées françaises et espagnoles, ce parcours valoriserait paysages, patrimoine et savoir-faire locaux tout en promouvant une mobilité...
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✍️ Ce que révèlent vraiment les accidents sur les risques du vélo électrique.
Le vélo électrique est parfois présenté comme une “petite moto” sur le plan de la sécurité. Or, une étude portant sur près de 1 800 blessés montre que les blessures des utilisateurs de VAE ressemblent davantage à celles des cyclistes qu’à celles des motards....
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✔️ L’âge d’or du vélo sous l’occupation.
➡️ Après la défaite de 1940, la France entre dans une période difficile marquée par l’Occupation allemande et les nombreuses privations qu’elle engendre. La population doit s’adapter à un quotidien bouleversé par les pénuries de carburant, de matières...
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🚴 Le GT20 à vélo de Corse de Bastia à Bonifacio.
🚴 Parcourir la Corse du nord au sud, c’est découvrir un île de contrastes et de panoramas grandioses. Le GT20 ou G rande T raversée de la Corse relie Bastia à Bonifacio sur près de 600 km, une aventure sportive et touristique entre routes littorales,...
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🇨🇵 Historique de la course à pied en France.
➡️ La course à pied en France s’enracine dans une histoire riche qui s’étend de l’Antiquité jusqu’à nos jours. Bien que ses origines remontent à l’Antiquité, la discipline prend réellement forme au XIXe siècle avec la création des premiers clubs sportifs...
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🕵️♂️ Que deviennent les vélos abandonnés durant l’été de l'île de Ré ?
▶️ Chaque fin de saison estivale, des cyclistes repartent de l’île sans leurs vélos. Cette année, une centaine de bicyclettes ont déjà été récupérées par les différentes communes. La plupart ne finissent pourtant pas à la déchetterie. ▶️ Après le passage...
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⭐ Bien que la marche nordique soit principalement une activité de loisir elle se pratique aussi en compétition sportive. ⭐ La marche nordique de compétition, reconnue par la Fédération Française d’Athlétisme, est une discipline sportive dans laquelle...
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Les bâtons de marche nordique servent surtout à pousser le corps en avant et à activer le haut du corps, contrairement aux bâtons de randonnée qui jouent surtout sur l’équilibre. Ce qu’ils apportent, concrètement: Un travail fluide des bras, épaules,...
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🚶 La marche nordique et le running sont deux sports complémentaires plutôt que concurrents. Le choix entre les deux dépendra avant tout de votre condition physique, de vos goûts personnels et de vos objectifs sportifs. 🏃 Pour une pratique douce mais efficace,...
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🔐 Cordalock est l’antivol tout-en-un pensé pour simplifier chaque trajet. Grâce à son ingénieux système, il sécurise le cadre, les roues et la selle simultanément, sans multiplier les accessoires ni alourdir votre équipement. Son câble renforcé, flexible...
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🇪🇸 Des deux côtés de la frontière, les Pyrénées pourraient accueillir un vaste itinéraire cyclable transfrontalier. Reliant vallées françaises et espagnoles, ce parcours valoriserait paysages, patrimoine et savoir-faire locaux tout en promouvant une mobilité...
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Le vélo électrique est parfois présenté comme une “petite moto” sur le plan de la sécurité. Or, une étude portant sur près de 1 800 blessés montre que les blessures des utilisateurs de VAE ressemblent davantage à celles des cyclistes qu’à celles des motards....
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➡️ Après la défaite de 1940, la France entre dans une période difficile marquée par l’Occupation allemande et les nombreuses privations qu’elle engendre. La population doit s’adapter à un quotidien bouleversé par les pénuries de carburant, de matières...
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🚴 Parcourir la Corse du nord au sud, c’est découvrir un île de contrastes et de panoramas grandioses. Le GT20 ou G rande T raversée de la Corse relie Bastia à Bonifacio sur près de 600 km, une aventure sportive et touristique entre routes littorales,...
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➡️ La course à pied en France s’enracine dans une histoire riche qui s’étend de l’Antiquité jusqu’à nos jours. Bien que ses origines remontent à l’Antiquité, la discipline prend réellement forme au XIXe siècle avec la création des premiers clubs sportifs...
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▶️ Chaque fin de saison estivale, des cyclistes repartent de l’île sans leurs vélos. Cette année, une centaine de bicyclettes ont déjà été récupérées par les différentes communes. La plupart ne finissent pourtant pas à la déchetterie. ▶️ Après le passage...
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